Тулякам рассказали, как измерить давление без тонометра

Терапевт Анастасия Атаман поделилась советами, которые помогут сориентировать человека по показателям артериального давления, если под рукой нет тонометра. Об это пишет «Российская газета».

По мнению врача, самым простым и доступным способом является определение давления с ориентиром на пульс, с помощью приложений для смартфона или часов с секундной стрелкой. Но, отметила врач, вы получите примерные показатели, на высокую точность измерения рассчитывать не стоит.

Важно выбрать время для подобных измерений. После физических нагрузок и в стрессовой ситуации, когда учащается сердцебиение, измерять давление не рекомендуется.

Подпишитесь на наш канал на Яндекс.Новости