Где отдыхать тулякам, которые боятся COVID-19

Тем, у кого страх заразиться COVID-19 слишком высок, стоит больше времени проводить на природе, вдали людных мест.

Психолог и психиатр Наталья Варская рассказала URA.RU, что лучшее «лекарство» от подобного страха —поездки за город. При этом выбирать следует по возможности максимально уединенные места — например, леса или лесопарки.

Варская также напомнила о необходимости ответственно подходить к выбору мест для купания.

— Избегать купания в стоячих водах, особенно тем, кто переживает о заражении коронавирусом. Если место популярное и в него ходят люди, то мало ли что там может скопиться, — отметила она.

А в жаркую погоду — особенно, если существуют определенные проблемы со здоровьем — вообще не стоит выходить из дома. Совершать прогулки лучше по вечерам.

Подпишитесь на наш канал на Яндекс.Новости