Оригинальный способ борьбы с лишним весом для туляков

Его нашла группа международных учёных. Специалисты провели эксперименты с участием добровольцев и выяснили, что прием пищи нерабочей рукой помогает есть меньше, пишет MedikForum.ru.

Добровольцев протестировали за обедом — когда они ели привычным для себя способом и нестандартным, держа вилку или ложку в нерабочей руке. В ходе эксперимента выяснилось, что во втором случае участники съели на 30% пищи меньше, чем в первом. По словам ученых, так произошло, потому что организм начинал раньше посылать мозгу сигнал о насыщении.

Специалисты советуют желающим сбросить лишние килограммы взять эти данные на вооружение и протестировать: правшам попробовать использовать за столом левую руку, а левшам — правую.

Подпишитесь на наш канал на Яндекс.Новости