Жить дольше тулякам поможет чашка кофе

Специалисты утверждают, что антиоксиданты, которые содержит кофе, борются с воспалениями в организме и продлевают жизнь человека.

Оказывается, механизмы старения, которые вызывают серьезные расстройства, в том числе болезни сердца, запускаются в результате окислительного стресса, разрушающего клетки в организме человека.

А кофе, по словам экспертов, богат элементами, которые противостоят процессу окисления. Группа ученых, сообщает Medikforum.ru, провела исследование, доказывающее, что употребляющие бодрящий напиток люди прожили дольше, нежели те, кто его игнорировал. Также в зернах кофе были обнаружены почти тысяча полезных антиоксидантов — сотни из них формируются в процессе обжарки.

В эксперименте участвовали добровольцы, выпивающие не более четырех чашек в день.

Подпишитесь на наш канал на Яндекс.Новости