Бывший тренер тульского «Арсенала» не скучает на карантине

Бывший главный тренер тульского «Арсенала» и нынешний наставник «Крыльев Советов» Миодраг Божович рассказал в интервью Sport24 о том, как поддерживать форму во время коронавирусной паузы в мировом спорте и чем занять себя на карантине.

«Когда ещё можно было выходить на улицу, гулял в парке. А сейчас сижу дома в Самаре. И, как и все, жду, когда же всё закончится. Соблюдаю новые рекомендации: смотрю фильмы и сериалы, читаю книги, делаю физические упражнения. Мне нравится планка. Постоянно делаю её! Еще отжимания, приседания. В Интернете можно много всего найти. Главное, чтобы человеку нравилось и он чувствовал, что это идёт ему на пользу», – рассказал Божович.

О книгах и сериалах Миодраг тоже не забывает. Сейчас почитать – самое время.

«Из сериалов сейчас смотрю «Острые козырьки». Давно хотел, но всё руки не доходили. Фильмов пересмотрел много, даже не вспомню. Из книг читал Пауло Коэльо, а сейчас – «По ком звонит колокол» Хемингуэя», – добавил тренер.

Подпишитесь на наш канал на Яндекс.Новости