Какой рацион избавит туляков от тревоги
28 февраля 2020 22:29
0
Общество 
Фото: yandex.ru
Канадские ученые экспериментально выяснили, как питание влияет на развитие тревожных расстройств. Эксперты обнаружили, что недостаток растительной пищи в рационе может усилить симптомы.
В исследовании приняли участие порядка 30 тысяч добровольцев. У тех, кто ел мало овощей и фруктов, риск появления тревожности был выше на 24%, чем у тех, кто употреблял растительную пищу каждый день.
По наблюдениям ученых, усугубляет тревожность также лишний вес и одиночество.
Еще по теме
Президент Путин отметил туляков новой наградой за развитие местного самоуправления
В преддверии Дня местного самоуправления Президент России Владимир Путин подписал Указ...
Туляков зовут написать тотальный диктант
Уже завтра, 20 апреля, по всей России, включая Тульскую область, пройдёт Тотальный...
