Понедельник 30 ноября

Сентябрь. Достать тулуп и плакать

Назад

23 Сентября 2016 00:00

 0
Общество

Автор: Олег БОНДАРЬ

Фото: hvylya.net

Какие коррективы вносит в повседневную жизнь погода и как готовитесь к наступлению холодов? — выйдя на улицы Тулы, спросили горожан корреспонденты «Молодого коммунара».

Роман Викторович, военный пенсионер:

— Заранее достаю из шкафа теплую одежду и складываю на видном месте, чтобы в случае похолодания не тратить время на ее поиски. С юных лет придерживаюсь девиза: «Всегда ко всему будь готов». Постоянно занимаюсь спортом, поддерживаю физическую форму: бегаю, катаюсь на велосипеде, играю в волейбол. Зимой волей-неволей по причине изменения погоды приходится отказываться от некоторых видов занятий физкультурой, поэтому психологически настраиваюсь на более длительные пробежки. К этому подталкивает и мое пристрастие к сладкому. Не могу отказать себе в этом удовольствии, но и набирать вес — не в моих правилах.

Людмила Ильинична, медработник:

— Единственный вопрос в преддверии или уже с наступлением холодов: когда затопят в домах? В моей квартире температура выше четырнадцати градусов в эти дни не поднимается. Это очень неблагоприятный показатель. Наиболее уязвимые группы людей, дети и пенсионеры, рискуют заболеть с большей вероятностью, чем обычно. В этой ситуации каждый спасается как может. Самый очевидный способ согреться в холодном доме — теплее одеться. Можно включить и обогреватель, желательно масляный. Старыми образцами отопительных приборов с открытой спиралью следует пользоваться с осторожностью, так как они поглощают кислород. Это может способствовать ухудшению самочувствия. А оставлять зажженными конфорки на кухонных плитах вообще недопустимо — можно отравиться угарным газом. А те, кто «согревается» путем принятия алкоголя, заблуждаются. На самом деле спиртное может только усилить переохлаждение. Для согрева нужно больше двигаться, а не сидеть на месте. Я достигаю комфортного состояния благодаря контрастному душу. Но его нужно уметь принимать. Как медик с уверенностью могу сказать, что начинать нужно с теплой воды, затем включать холодную и через минуту переходить на горячую. Чередовать следует несколько раз до тех пор, пока это доставляет удовольствие. Если чувствую, что переносить процедуру приходится через силу, прекращаю обливание, заканчивая теплой водой. Контрастный душ не только повышает иммунитет, но и снимает усталость. А самое главное, позволяет на некоторое время не замечать холода в квартире.

Мария Франчук, товаровед:

— Зима — самая прекрасная пора. В нашей семье предпочитают активный отдых и придерживаются здорового образа жизни. В ожидании снега и морозов готовим лыжи и коньки. На лыжах хорошо пройтись по лесу и подышать морозным воздухом. А на коньках катаемся не только на городских катках, но и на замерзших водоемах. В таких вылазках на зимнюю природу есть особая прелесть.

Ольга, работник банка:

— Запасаемся лекарствами — это самое главное. Не могу сказать, что мы часто болеем, но зимой простуды иногда случаются. Поэтому заранее покупаю в аптеке соответствующие микстуры, мази, спреи и т. д. Травяные сборы не приобретаем. Какой бы ни был их состав, все на один вкус — сено сеном. Не доверяю таким средствам. А самим собирать летом травы некогда.

Владимир, сотрудник службы безопасности:

— В первую очередь готовлю к зиме автомобиль. Менять резину еще рановато, а вот общую диагностику провести самое время. Тем более в автосервисе проходит акция: обещают осмотреть основные системы автомобиля бесплатно. Сам готовлюсь к появлению не всегда радужного настроения. Так со мной бывает всегда после лета: заниматься многими делами приходится себя заставлять, преодолевая какую-то ленцу. Но с ребенком хожу на прогулки всегда с удовольствием. А дома любим с ним собирать из конструктора замки, дворцы, крепости и т. д. У нас громадный набор с множеством деталей, что позволяет заниматься творчеством, можно сказать, без границ. Зимой также больше времени проводим у телевизора.

Нина Михайловна, строитель:

— У нас почему-то отопительный сезон никогда не начинается вовремя. Обязательно недельку, а то и больше люди мерзнут в непрогретых квартирах. Раньше была определена конкретная дата включения отопления, а сейчас ждут, когда средний показатель температуры воздуха за несколько дней начнет соответствовать некоему нормативу. Но уже достаточно долго и явно холодно, а батареи по-прежнему не греют. Неужели пара градусов отклонения от норматива не позволяет затопить?! Понятно, что это экономия энергии. Но какая экономия у нас, если нам приходится включать обогреватели, дополнительно сжигая электричество?! А чтобы не заболеть в этот период межсезонья, осенью стараюсь ездить на юг к морю.

Татьяна, инженер-технолог:

— С приходом холодного времени года готовлюсь к размышлениям о жизни. В зимний период хорошо что-то обдумывать, строить планы, ставить цели. Еще это время подведения итогов и осмысления событий прошедших. Долгие зимние вечера прекрасно располагают к чтению книг, что делаю с удовольствием. Занимаюсь также самообразованием. Говорят, что осень и зима — это унылая пора. Соглашусь с этим, но лишь отчасти. Даже в таком состоянии души можно находить положительные моменты. Надеюсь, что мне это удается.

Юлия, учитель:

— Купили полмешка картошки и сварили две банки черничного варенья. Конечно, на всю зиму нашей многодетной семье этих запасов маловато, но надеемся, что перебоев с продуктами питания в магазинах не будет и мы подкупим необходимое. Ягоды собирали сами в Псковской области. Набрали также много грибов, но заготовить на зиму их не удалось — все съели. Собирались поехать на Псковщину еще и за клюквой — ее там на болотах видимо-невидимо, но, к сожалению, не нашли для поездки время. Зимой с детьми гуляем на улице с удовольствием, никаких временных ограничений по сравнению с летом в этом плане у нас нет. Единственное неудобство — приходится ребят долго одевать, а потом после прогулки так же долго раздевать.

Оставьте комментарий:

Символы на картинке
Защита от автоматических сообщений
Загрузить изображение
Наши партнеры
Реклама