Тульским любителям выпить: что лучше - мало, но чаcто, или много, но редко

     Наука выяснила, что хуже: напиваться по выходным или пить «по чуть-чуть» каждый день. 

     Регулярное употребление алкоголя даже малыми дозами увеличивает вероятность тяжелых нарушений ритма сердца. В новом исследовании, опубликованном в журнале EP Eurospace, показано: мерцательная аритмия или фибрилляция предсердий скорее разовьется у тех, кто выпивает ежедневно, чем у любителей хорошенько «загрузиться» на выходных, рассказал «Медпортал». Если резюмировать выводы ученых, то употребление 1−2 «дринков» (12−24 г чистого алкоголя) в день увеличивает риск развития мерцательной аритмии больше, чем пьянство по выходным. Ученые также подчеркивают: алкоголь может приводить к нарушениям сна, которые тоже способствуют появлению мерцательной аритмии. 

     В новом исследовании ученые проанализировали данные почти 10 млн человек и установили, что у людей, пивших ежедневно, был наибольший риск развития аритмии среди всех участников исследования. А самый низкий риск был у тех, кто пил только один раз в неделю, даже если они за раз употребляли много (более 60 г чистого алкоголя).